ジャスミンオイルは皮膚に使用できますか？

ジャスミンオイルJasminun Sambacとしても知られている一般的なジャスミン植物の白い花から派生した精油です。

何世紀にもわたって、ジャスミンはその甘い、ロマンチックな香りに人気があり、シャネル番号5を含む世界で最もよく知られた香水の中で使われてきました。

ジャスミン油およびジャスミン精油の合成ブレンドの成分は、いくつかの健康上の利益をもたらす特性を有する。それはうつ病から感染を治療するために使用される人気のある家の救済策ですが、それは媚薬として最もよく知られています。

ジャスミン油の利益と用途

抗鬱剤

アロマテラピーがうつ病症状を効果的に低減できるという証拠があります。ジャスミン精油を見た研究は、プラセボと比較した場合、ジャスミン油が行動覚醒を増加させたことを見出した。

これは、血中酸素飽和度、呼吸率、および血圧の有意な増加を含んでいた。ジャスミン石油グループの参加者は、もっと警戒心を感じていました。研究者たちは、ジャスミン油の刺激的および活性化効果がうつ病を軽減し、気分を改善するのに有用であるかもしれないと結論した。

アロマテラピーマッサージに使用されるジャスミン油は、特に有効であることがわかった。

健康研究ジャーナルで出版されたもう1つの研究は、中枢神経系と気分に対するジャスミン油吸入の影響を調べました。吸入されたとき、ジャスミン油は脳の活動と気分の諸国に影響を及ぼし、参加者はより前向きな、精力的で、そしてロマンチックな気分に報告しました。

防腐剤

植物の様々な種から作られたジャスミン油は、抗菌性を有することがわかった。その消毒効果は広く研究されており、様々な細菌と戦うことがわかった。

Jasminum Sambac植物、ならびにその合成ブレンドから誘導されたジャスミン油は、大腸菌の1つの株に対して抗菌活性を示した。

ジャスミン油は、希釈され皮膚に塗布されたとき、または口腔からの浸しとして使用される場合、感染症を治療および予防するのに有効であり得る。

鎮静

いくつかの証拠は、ジャスミン油が警戒およびエネルギーレベルを増加させることができることを確認したが、証拠はまたそれが落ち動効効果を有することができることを示している。

より最近のパイロット研究では、一般化不安障害を持つ人々は、10日間にわたって1日5分間ジャスミン精油を吸入するよう求められました。ジャスミンエッセンシャルオイルは、高さの状態を著しく下げ、不眠症、動悸、そしていらいら性のような症状を改善するように見えました。

鎮痛剤

ジャスミンは身体のさまざまな部分でけいれんを治療するための家庭用治療薬として使用されています。

ジャスミンオイルのけいれんを減らす能力に関する科学的証拠が非常に限られています。 1つの研究は、希釈され、マッサージのために使用されるときに労働疼痛を減少させるのに効果的であると思いました。証拠は限られていても、ジャス​​ミン油を使って筋肉をマッサージすることは確かに傷つけず、けいれんからいくらかの救済を提供する可能性があります。